Com o intuito de estimular os idosos \u00e0 pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas, o Centro de Refer\u00eancia em Assist\u00eancia Social de\u00a0Paverama oportuniza projetos para a 3\u00aa Idade e, desde outubro passado, vem incentivando e investindo no jogo de c\u00e2mbio.<\/p>\n
O c\u00e2mbio \u00e9 um jogo de voleibol adaptado para os idosos que faz uso da quadra e bola de v\u00f4lei. O objetivo do jogo \u00e9, al\u00e9m de promover qualidade de vida por meio do esporte, valorizar a conviv\u00eancia, a troca de experi\u00eancias e a constru\u00e7\u00e3o de novas amizades entre os participantes.<\/p>\n
O Coordenador de Projetos do CRAS, Leandro Azevedo, que \u00e9 o respons\u00e1vel pelo grupo, ressalta a import\u00e2ncia deste projeto que mescla pessoas de diferentes idades. \u201cO jogo de C\u00e2mbio estimula a intera\u00e7\u00e3o com as diferentes localidades do munic\u00edpio e propicia\u00a0trocas de experi\u00eancias entre pessoas de diferentes idades, pois \u00e9 um grupo intergeracional. O trabalho em grupo que o jogo proporciona\u00a0\u00e9\u00a0muito positivo, a autoestima se eleva,\u00a0as tardes se tornam muito alegres para todos\u201d disse Azevedo.<\/p>\n
As atividades s\u00e3o realizadas uma vez por semana, no Gin\u00e1sio de Boa Esperan\u00e7a. A Administra\u00e7\u00e3o Municipal de\u00a0Paverama disponibiliza o transporte para levar os \u201catletas\u201d e interessados em participar da atividades.<\/p>\n
Para Elcira Pereira Marques, mais conhecida como Cira, de 74 anos a atividade traz muitos benef\u00edcios. \u201c\u00c9 muito bom. Tenho algumas dores e com as atividades elas desaparecem. O c\u00e2mbio \u00e9 bom para sa\u00fade f\u00edsica e mental\u201d disse.<\/p>\n
Rosane Feil Balz, de 59 anos, ressalta que o esporte \u00e9 fundamental para o seu dia-a-dia. \u201cEm fun\u00e7\u00e3o de alguns problemas de sa\u00fade eu tenho que me movimentar, participar de todos os projetos e atividades poss\u00edveis. O c\u00e2mbio e a gin\u00e1stica s\u00e3o muito bons\u201d disse Rosane.<\/p>\n
A pr\u00e1tica de C\u00e2mbio \u00e9 realizado \u00e0s ter\u00e7as-feiras \u00e0 tarde, entre \u00e0s 14h e 16h, no Gin\u00e1sio de Boa Esperan\u00e7a. Interessados devem se inscrever no Centro de Refer\u00eancia em Assist\u00eancia Social, na Rua C\u00e9lio Klein, n\u00ba 43. O transporte \u00e9 disponibilizado pela Administra\u00e7\u00e3o Municipal de\u00a0Paverama.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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