A sa\u00fade e qualidade de vida de todas as faixas et\u00e1rias \u00e9 uma das prioridades da Administra\u00e7\u00e3o de Garibaldi. Entre as diversas a\u00e7\u00f5es promovidas pela Secretaria de Esportes e Lazer (SMEL), est\u00e3o as aulas gratuitas de gin\u00e1stica do programa \u201cMovimente-se com alegria\u201d.<\/p>\n\n\n\n
As\natividades ocorrem em diferentes pontos do munic\u00edpio e interior, e\nser\u00e3o retomadas na pr\u00f3xima semana. Com uma hora de dura\u00e7\u00e3o, s\u00e3o\nfocadas em fortalecimento muscular e alongamento, ministradas por\ndois professores de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica, que contam com equipamentos\ncomo halteres, bolas, cordas, tornozeleiras e colchonetes.<\/p>\n\n\n\n
Aproximadamente\n200 pessoas participam das aulas, nos dez diferentes locais em que\ns\u00e3o oferecidas. Al\u00e9m do benef\u00edcio \u00e0 sa\u00fade, o exerc\u00edcio tamb\u00e9m\npromove a integra\u00e7\u00e3o entre os participantes, conforme lembra o\nsecret\u00e1rio Wolnei Caio.<\/p>\n\n\n\n
Homens\ne mulheres de todas as idades podem participar. As inscri\u00e7\u00f5es s\u00e3o\nfeitas diretamente nos locais. Mais informa\u00e7\u00f5es podem ser obtidas\npelo telefone (54) 3462-8269.<\/p>\n\n\n\n
Cronograma\ndas aulas:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Segunda-feira<\/strong><\/p>\n\n\n\n Gin\u00e1sio\nMunicipal – 18h<\/p>\n\n\n\n Ter\u00e7a-feira<\/strong><\/p>\n\n\n\n Marcorama\n– 14h<\/p>\n\n\n\n S\u00e3o\nGotardo – 15h15<\/p>\n\n\n\n Ara\u00fajo\ne Souza – 16h30<\/p>\n\n\n\n S\u00e3o\nRoque – 17h45<\/p>\n\n\n\n Bela\nVista II \u2013 18h<\/p>\n\n\n\n Quarta-feira<\/strong><\/p>\n\n\n\n Santa\nTerezinha – 16h<\/p>\n\n\n\n Bela\nVista I – 17h30<\/p>\n\n\n\n Quinta-feira<\/strong><\/p>\n\n\n\n Champagne\n– 17h<\/p>\n\n\n\n Ch\u00e1caras\n– 18h30<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A sa\u00fade e qualidade de vida de todas as faixas et\u00e1rias \u00e9 uma das prioridades da Administra\u00e7\u00e3o de Garibaldi. Entre as diversas a\u00e7\u00f5es promovidas pela Secretaria de Esportes e Lazer (SMEL), est\u00e3o as aulas gratuitas de gin\u00e1stica do programa \u201cMovimente-se com alegria\u201d. As atividades ocorrem em diferentes pontos do munic\u00edpio e interior, e ser\u00e3o retomadas […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":54088,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[4144,28],"class_list":["post-54087","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-inclusive","tag-aulas-de-ginastica","tag-garibaldi","pmpro-has-access"],"yoast_head":"\n