A cooperativa Sicredi Integrãcão RS/MG se inspirou no Outubro Rosa e reuniu cerca de 170 associadas para uma conversa sobre os cuidados com a saúde da mulher. Realizado no centro administrativo da regional, em Lajeado, o encontro fez parte do programa Crescer e, além de apresentar números e informações gerais sobre a cooperativa, contou com explanações da médica oncologista Lívia Gravina e da especialista em Inteligência Emocional e Terapias Integrativas, Jelci Danieli.
Na primeira parte da atividade, as colaboradoras Karine Frölich e Wanessa Bolzan Perez detalharam a forma de trabalho do Sicredi e sua relação com os associados, destacando que desde 1846 as mulheres assumem papéis relevantes nas cooperativas e na sociedade. “É isso que o Sicredi também busca. Que vocês se aproximem cada vez mais, que busquem seu lugar de fala e seu protagonismo”, afirmou Karine. Ela enalteceu que o Sicredi tem como propósito a construção conjunta de uma sociedade mais próspera, gerando impactos positivos na economia, nas pessoas e nas comunidades.
Mais especificamente sobre a regional Integração RS/MG, Karine descreveu que atualmente são 29 agências, sendo 17 no RS e 12 em Minas Gerais, que atendem mais de 80 mil associados. A cooperativa administra mais de R$ 5 bilhões de recursos totais, sendo cerca de 67 milhões em capital social, contabilizando também mais de R$ 80 milhões em sobras e um patrimônio líquido de aproximadamente R$ 416 milhões. Wanessa ainda detalhou todos os programas de desenvolvimento do cooperativismo praticados pela Sicredi, dentre os quais estão as Cooperativas Escolares, o A União Faz a Vida, Cooperação na Ponta do Lápis, Fundo Social, Fazer Juntos, e os Comitês Jovem e Mulher.
Destino: Saúde
Com o questionamento de “O que faz você se sentir viva?”, a médica Lívia fez referência às etapas de uma viagem para indicar a saúde como um destino, demostrando que ela deve ser vista de uma forma mais integrada, como uma engrenagem. Assim, ela citou sete passos desse caminho rumo à saúde: “recarregando o carro” com um sono reparador, “abastecendo o carro” com alimentação balanceada e nutrientes, “máquina em movimento” através de exercícios físicos, “conhecendo os habitantes” que são a microbiota intestinal, “paradas estratégicas” para o gerenciamento do stress, “prevenindo surpresas no caminho” por meio de consultas e exames de rotina e “voltando pra casa” com o autocuidado”.
A oncologista lembrou que esse trajeto precisa ser prazeroso e que o corpo grita quando algo não vai bem. “Não deixem o tempo ser tão corrido que no fim do dia não consigam se ver e perceber que tem algo errado”, orientou. Direcionando a conversa para o câncer de mama, Lívia declarou que o autocuidado é uma forma de gratidão e de amor: “Se a gente não consegue se amar, a gente não consegue amar os outros. Faça por você, faça por quem você ama e, finalmente, faça para se sentir viva”. Ao sugerir que todos os melhores momentos precisam ser aproveitados de forma intensa, ela encerrou sua fala parafraseando Marcos Piangers para alertar que a morte não é uma tragédia e que tragédia mesmo é não viver.
Saúde Emocional
Encerrando a noite, Jelci palestrou sobre “Saúde Emocional”, evidenciando o quanto é importante cuidar da vida e gostar de si mesma. Conceituando inteligência emocional como “a capacidade de identificarmos, reconhecermos e conhecermos as nossas emoções, sabendo como lidar com elas e como nos comportamos diante de cada uma”, a especialista apontou que o controle é essencial para a capacidade de lidar com as situações do dia a dia.
Relacionando o medo, raiva, alegria, tristeza e amor como as emoções básicas que nos movem, ela informou que todas são necessárias, mas que seu excesso pode atrapalhar e até mesmo levar a alguma doença. Jelci ainda mencionou a consciência e o desequilíbrio emocional e indicou o poder das afirmações positivas.
Doações para a Liga
As participantes do evento foram convidadas a doarem produtos de limpeza e higiene pessoal, cujos itens foram repassados nesta quinta-feira (26) à Liga de Combate ao Câncer de Lajeado. Os donativos beneficiarão as pacientes atendidas pela entidade.