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“Sedentarismo é uma sentença de morte”, alerta doutora Maira

Maira Cristina Wolf Schoenell / Crédito: Divulgação

Durante o programa Empreendedoras em Ação da Rádio Popular, na quinta-feira (20/8), os diálogos sobre gestão, negócios, inovação e empreendedorismo abriram espaço para dois temas importantes na área da saúde: segurança aquática e longevidade com qualidade de vida.

Além de contar a história do empreendimento e dividir escolhas importantes em sua carreira e jornada de vida, a professora e pesquisadora Maira Cristina Wolf Schoennel alertou sobre pontos que considera essenciais para a comunidade e que estão diretamente alinhados com o modo de atuar da sua empresa.

Em Teutônia, a Academia Corpo e Água é exemplo de como o rigor científico, a inovação e o compromisso social podem andar juntos. Fundada pela doutora em Ciências do Movimento Humano, Maira, e seu marido Edson, a empresa celebra 17 anos consolidando-se como referência em saúde e segurança aquática.

Sedentarismo: sentença de morte

Para os adultos que resistem aos exercícios por conta de não gostarem ou diferentes desculpas, Maira foi enfática e taxativa: “O adulto tem que fazer o que tem que ser feito”. Ela alerta que a inatividade física é fator direto de risco de morte e causa mais de 40 tipos de doenças graves. Ainda assim, menos de 10% dos brasileiros praticam atividades físicas regulares em academias registradas.

Para vencer a inércia, a doutora recomenda: Encontre o que gosta. A oferta atual em Teutônia é ampla (dança, patinação, lutas, natação) e há opções gratuitas, como caminhadas ao ar livre ou projetos da prefeitura.

Outra dica da professora é criar o hábito cedo. Estimular as crianças ajuda a manter uma rotina ativa no futuro. E um ponto importante é o olhar para a saúde. Ela destaca que por muito tempo, muitos profissionais focaram na estética ao sugerir a atividade física. “O exercício deve visar a longevidade e o alívio de dores, e não padrões corporais irreais”, afirma.

Inovação está no cerne

A inovação não está apenas presente na definição de cada exercício e o objetivo que o professor busca alcançar com o seu aluno. Está também no modelo de negócio implantado pelo casal. A história da Corpo e Água começou em 31 de agosto de 2009. Maira, recém-formada pela Unisc, e Edson, formado em Administração, decidiram alugar uma piscina de 4×8 metros em uma clínica de fisioterapia. No primeiro mês já alcançaram 100 matriculados. Focada inicialmente em hidroginástica, a demanda cresceu rapidamente e, em três anos, a academia já atendia 300 pessoas.

Em 2013, o casal inaugurou a sede própria na Rua Guilherme Brust, em Languiru. O espaço trouxe inovações pioneiras para o Estado:

– Piscina em rampa, com profundidade de 1,20 m a 1,50 m, permitindo que alunos de diferentes estaturas façam exercícios na profundidade ideal;

– Tratamento de Ozônio, com uma tecnologia inspirada nas Olimpíadas do Rio que substitui o cloro tradicional, protegendo a pele sensível de bebês e idosos;

– Vestiário infantil com estrutura exclusiva e adaptada para as necessidades das crianças.

Ciência na Borda da Piscina

O diferencial da Corpo e Água sempre foi colocar a pesquisa científica na “borda da piscina”. Maira concluiu mestrado e doutorado na UFRGS e aplica diretamente esses conhecimentos na metodologia das aulas. Com uma equipe de 10 professores de educação física, ela assume pessoalmente a formação teórico-prática de cada contratação, suprindo as lacunas das grades curriculares acadêmicas, visto que o foco são atividades aquáticas.

Na gestão, dividida entre a administração de Edson e o pedagógico de Maira, o maior desafio é coordenar pessoas. Para isso, implantaram o sistema Fiter. Mensalmente, os colaboradores respondem voluntariamente a perguntas sobre felicidade no trabalho, bem-estar e risco de turnover. Além de abrir um canal direto para a equipe propor melhorias, a ferramenta apoia a conformidade com as regras de saúde ocupacional da NR1.

Mais de 7 mil famílias conscientizadas

Mais do que condicionamento físico, a academia exerce um papel social vital. O afogamento é a segunda causa de morte de crianças de até 4 anos no Brasil. Por isso, o método de ensino da natação infantil é pautado na prevenção de acidentes. Ao longo de sua história, mais de 7 mil famílias já foram educadas e conscientizadas sobre os perigos da água, gerando uma cultura de prevenção na microrregião de Teutônia. A segurança aquática é um dos pilares que norteia as atividades, inclusive com envolvimento da comunidade.

Para fomentar aprendizado e inovação, além da troca de conhecimentos, o casal criou em 2018 o Acquawave. O evento traz palestrantes de renome nacional para ministrar cursos de natação e hidroginástica para profissionais e estudantes de educação física. Em sua última edição, reuniu 120 participantes, e a organização já prepara a edição do próximo ano.

O futuro em expansão

Inquieta e focada no aperfeiçoamento, Maira já planeja novos investimentos estruturais para a Corpo e Água. Entre as metas do casal estão a ampliação da Sala de Espera, um espaço com visor panorâmico para os pais assistirem às aulas que será ampliado para comportar o fluxo crescente de alunos. Uma segunda piscina também está nos projetos, com objetivo de ampliar o número de alunos atendidos. Maira destaca ainda que Vestiários Inclusivos estão sendo projetados, uma remodelação inspirada em tendências globais de diversidade para garantir conforto a todos os gêneros, além de ampliar a área para os bebês.

O equilíbrio da empreendedora: onde a mente oxigena

Equilibrar a rotina de empresária com a maternidade das filhas Anita (9 anos) e Clara (5 anos) exige disciplina. Maira tem como meta inegociável treinar três vezes por semana. Seus treinos individuais ocorrem em total silêncio: “Nossa, como oxigena o cérebro”, revela, explicando que o silêncio ajuda a clarear as ideias após passar o dia ouvindo música nas aulas. Fora da piscina, ela foca no lazer em família, jogando vôlei e pedalando com as filhas, inspirando-as a sonharem em seguir os passos da família.

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