Autor: Luciana Brune

No Mais Elas deste sábado (26/01), a fisioterapeuta pélvica Luisa Maurer explica sobre as disfunções sexuais mais frequentes no público feminino e o quanto estas podem dificultar a vida de uma mulher. Muitas mulheres não sentem prazer ou não conseguem ter sexo com penetração em função de diferentes disfunções, que podem ser facilmente corrigidas ou tratadas, mas é preciso procurar quem entende do assunto para realizar o tratamento adequado. Infelizmente, muitas só buscam ajuda quando pretendem, por exemplo, engravidar e precisam de ajuda. Acompanhe o Mais Elas deste sábado, a…

O foco será melhorar a saúde e qualidade de vida através da alimentação? Então você não pode perder o Mais Elas deste sábado (19-01). A nutricionista Gabriela Jacinto dá dicas e traz muita informação sobre alimentação saudável, preparo de alimentos e escolhas que vem ao encontro destes objetivos. Se você gostaria sim de melhorar, mas ainda não encontrou motivação para começar, o programa deste sábado pode ser aquele incentivo que faltava para acreditar que é possível sim! Fique ligado! Acompanhe o Mais Elas sempre sábados, a partir das 13 horas,…

O Mais Elas (12/01) está repleto de informação, com a participação da delegada de polícia aposentada, professora universitária e integrante da Rede de Enfrentamento e Combate à Violência contra a Mulher, Elisabete Cristina Barreto Müller. Enquanto debatemos, a violência cresce, assim como a intolerância das pessoas na hora de lidar com opiniões divergentes. Por que é preciso falar sobre o machismo e a importância do feminismo? Você sabia que Feminismo não é o contrário de Machismo? A convidada do debate deste sábado explica. E avisa: “aceito e respeito opiniões diferentes,…

O Mais Elas deste sábado (22/12) é especial, alusivo à preparação para o Natal. Para trazer reflexões e uma mensagem de Natal, a pastora Cristiane Echelmeier é a convidada para o bate-papo. Acompanhe o Mais Elas sábados, a partir das 13 horas, com a parceria da Loja Casarão Verde. E todo sábado o programa traz as dicas especiais das nossas colunistas: educadora física Maira Wolf Schoennel, nutricionista Gabriela Jacinto, cirurgiã plástica dra. Rita Sotelo, quiropraxista Amanda Marques e a advogada Marilu Schwarz.   Se perdeu, ouça agora nos links abaixo:

O Mais Elas deste sábado (15/12) recebe a psicóloga Patrícia Heberle, especialista em terapias cognitivas e consultora de RH, para um bate-papo sobre os múltiplos papéis da mulher na atualidade e os impactos disso em sua rotina de vida e saúde física e mental. Acompanhe o Mais Elas sempre sábados, a partir das 13 horas, com a parceria da Loja Casarão Verde. E todo sábado o programa traz as dicas especiais das nossas colunistas: educadora física Maira Wolf Schoennel, nutricionista Gabriela Jacinto, cirurgiã plástica dra. Rita Sotelo, quiropraxista Amanda Marques…

O Mais Elas terá como participante a consultora empresarial e colunista da Folha Popular, Rosane Jasper, com larga experiência em planejamento estratégico e gestão da qualidade. Proprietária da Fors Consultoria, ela compartilha dicas importantes para as empresas e pessoas físicas adotarem o planejamento como uma das ferramentas fundamentais na gestão do negócio ou da vida pessoal. Não perca esta oportunidade de acompanhar dicas e orientações que podem fazer a diferença nos resultados. Acompanhe o Mais Elas sábados, a partir das 13 horas, com a parceria da Loja Casarão Verde. E…

Para marcar a data lembrada neste domingo (25/11), o Dia da Não Violência contra a Mulher, o Mais Elas de hoje aborda a temática. Para definir violência e os tipos de violência que podem ser praticados contra as mulheres, recebemos a psicológa Samanta Wessel, também voluntária do Coletivo Tônias, e a enfermeira obstetra Eliane da Costa. Ambas interagem com Miriam Magedanz, Rose Brune e Luciana Brune neste bate-papo especial deste sábado. As duas também participaram na tarde deste domingo do evento organizado em Teutônia, o Dia do Bebê. Eliane ministrou…