Organize uma rotina saudável, cuidando de você, e consuma informação de credibilidade

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Lembrando que este período vai passar, mas que enquanto não passa precisamos nos organizar, sem abrir mão de uma rotina adequada, com alimentação saudável e sono tranquilo, a designer de sobrancelha e apresentadora do programa Mais Elas, da Popular FM, Miriam Magedanz, traz algumas dicas também para o cuidado com seu bem-estar, beleza e autoestima. Acompanhe:

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