Jaque Weber encara treinos em altitude

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Crédito: Divulgação

A temporada de 2024 promete ser agitada para a atleta teutoniense Jaque Weber. Com o principal objetivo da temporada traçado, a classificação para os Jogos Olímpicos, a atleta fará uma sequência de preparação de 40 dias na altitude de Paipa, na Colômbia.
“Se para as temporadas anteriores minha dedicação foi 100%, sei que para alcançar o sonho Olímpico terei que me dedicar 110%, e isso inclui mais tempo de preparação longe de casa”, destaca Jaque.
Os training camp em altitude trazem uma série de benefícios fisiológicos relacionados à oxigenação sanguínea, além de uma rotina dedicada ao treinamento e recuperação.

“Aqui não temos nenhuma distração. A rotina é se alimentar bem, treinar forte e fazer uma boa recuperação. É claro que, com as tecnologias, conseguimos resolver outras questões relacionadas à carreira e projetos, mas a mente e corpo ficam mais focados no objetivo real”, explica.
Apesar disso, Jaque relata os momentos difíceis. “Às vezes, quem está de fora e vê o atleta viajando entende que é uma vida boa. Eu amo o que faço e tenho muito claro meus objetivos, mas nem por isso perder datas importantes ao lado de familiares e amigos é uma coisa fácil. Mas sei que isso faz parte do processo e me deixará mais forte para conquistar o que desejo”, relata a atleta.
Jaque chegou no sábado (3/2) em Paipa e permanece até o dia 14 de março. Após, a atleta viajará para os Estados Unidos, onde iniciará a temporada competitiva.

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