A Prefeitura de Imigrante, por meio da Secretaria de Saúde e Assistência Social, deu início, nesta segunda-feira (10/3), à retomada da Oficina Terapêutica de Saúde Mental em Grupo. O primeiro encontro do ano foi conduzido pelo psicólogo Valdir Weber e pela educadora social Ana Maria Bertolini.
A oficina acontece semanalmente, sempre às segundas-feiras à tarde, com o objetivo de promover a expressão emocional, reduzir o estresse e fortalecer a autoestima. Durante os encontros, os participantes se envolvem em atividades de expressão criativa, como arte, música e artesanato; práticas físicas, como alongamentos e caminhadas; além de técnicas de relaxamento, como meditação e exercícios respiratórios. O trabalho em grupo também contribui para a socialização e o apoio mútuo.
